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思维阻断法治疗强迫症泽怎么样?

来源:沈阳心理问题咨询网时间:2019-08-08 15:35
  思维阻断法治疗强迫症泽怎么样?现如今,由于工作紧张、社会关系不和谐等等因素往往令人不安,这些都会导致精神疾病趁虚而入。强迫症便是常见的精神疾病,该疾病初期可能症状不是很明显,但是一旦严重了,对患者的日常生活带来的影响还是很大的。强迫症应及时治疗,那么,思维阻断法治疗强迫症泽怎么样?

思维阻断法治疗强迫症泽怎么样?
 
  有研究显示,在众多精神疾病中,强迫症的总求询率达到16.12%,可见这种精神疾病在生活中还是比较常见而且比较受人关注的。当然,人们进行咨询的最终目的还是找寻克制强迫症状出现的方法,确实有几种效果比较好的调节方法可以在生活中实施,思维阻断法就是其一。

  所谓思维阻断法,是指在出现强迫观念时,通过外部手段人为阻断患者思维的方法。具体的操作步骤非常简单,共包括以下四个过程:

  首先,帮助患者纠正存在在脑中的非理性认知,并让其掌握放松技术,以便患者能够在较短的时间内达到完全放松的状态;

  第二步,进入放松状态后,一旦头脑中开始出现清晰的想象,患者应马上向治疗者示意,这时治疗者要及时喊“停”,同时用木锤用力敲一下桌子。在这一过程中,如果患者从强迫思维的出现到举手示意的时间增长,就说明治疗有效;出现想象困难也证明有效;

  第三步,第二步操作有效后,患者因为出现强迫想象再次示意时,治疗者只喊“停”即可,不必在敲桌子发出刺耳声响;

  第四步,如果以上过程成效明显,即可重复上面的过程,只是当患者出现想象时,由患者本人在心里叫“停”不必再由治疗者发出声音。

  思维阻断法治疗强迫症泽怎么样?每一次进行思维阻断法治疗时重复上面的过程20次,实践证明,多次重复这种方法可以有效减少强迫症状出现的次数,甚至是使强迫观念完全消失。

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